杨絮柳絮已经抵达，怎么预防孩子过敏

    4、5月份是杨絮、柳絮漫天的季节，北京市区已进入漫天“飘雪”。这个“雪”就是让人烦恼的柳絮、杨絮，不仅对环境不好，还容易引发呼吸系统疾病。对于一些容易过敏的人群来说，是非常痛苦的一件事情。

 

    由于在空气漂浮的过程中会沾上灰尘、病菌、花粉，孩子自身免疫系统尚未发育健全，极易吸入鼻腔、咽喉、气管等管腔中，直接刺激呼吸道粘膜，从而可能引发刺激性咳嗽、打喷嚏、流泪等现象。

 

 

    接下来的一段时间里，华北、黄淮小伙伴不得不面对“飞舞”的杨柳絮。新启蒙幼儿园温馨提醒，做好防护需谨记四字“箴言”。

 

◆◆躲

 

    一般上午10时至下午16时是飞絮高发时段，易过敏人群尽量避开这个时间段外出。我们的户外活动，尽可能选择杨柳絮比较少的时间段。当然，如果可以，在幼儿户外活动之前幼儿园院子里可喷洒一些水（注意喷洒时间，确保幼儿户外时地面无水）。

 

◆◆捂

 

    外出时，尽量做好防护，口罩、眼镜和外套一个都不能少，做好防护再出门。

 

◆◆防

 

    春季天干物燥，飞絮也是引发火灾的重要原因之一，切忌采取点燃的方式进行杨柳絮清理，应洒水湿化飞絮，然后清扫、清理，以免水分蒸发后杨柳絮再次恢复可燃性。

 

◆◆清

 

    回家前，要把身上的杨絮残留物消除干净，不要带到屋内。回家后仔细洗脸，以免飞絮沾在脸上过敏。

 

    春季天气忽冷忽热、温度变化大、空气干燥加上刮风天气多、风大，花粉的扩散，杨絮、柳絮飞扬，也大让家长们担心的事情恐怕就要来了——孩子过敏。

 

 

常见过敏性疾病及预防

    哮喘

 

    如何预防：

 

    让孩子远离过敏源，如花粉、灰尘、烟雾、某些宠物或食物等，尽量减少哮喘的发作。如果孩子有过敏史，在春季更要特别留意，出现症状后要及时到医院检查。

 

    1、尽可能避免接触引起哮喘发作的东西；

    2、保证夜间的睡眠；

    3、遵医嘱服药，在没有与医生沟通前，不要太快停止用药，不要让服药量少于推荐量，不要随意换用其他药物；

    4、饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。

    过敏性鼻炎

 

    如何预防：

 

    1、让儿童避免接触过敏源，从根本上避免过敏性鼻炎的发生。

    2、做好室内的预防工作，儿童的卧室要有一定的湿度、温度（不要太热），要保持空气流通。

    3、均衡的营养。多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜、水果、谷类，这两种维生素可有效减缓过敏现象。性凉食物应少吃或不吃；太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。

    过敏性结膜炎

 

    如何预防：

 

    1、切勿用热水清洗和反复揉搓眼部；

    2、减少日晒，少接触花丛。

    3、可口服抗过敏药物，并以保持眼部卫生为主。

    荨麻疹

 

    如何预防：

 

    1、经常给孩子剪指甲，以免手把皮肤抓烂造成感染。给孩子穿全棉的内衣，在保暖的同时，不要穿得过多。内衣要宽大且需要经常换洗，洗完以后放在太阳下晒，利用阳光中的紫外线进行杀毒。外衣和被褥也要经常换洗，保持干净与干燥。

    2、保持室内空气流通，调节室内温度。

    3、清洁孩子患处的皮肤，清洁的时候要减少对孩子皮肤的刺激，避免感染。

日常护理指导

 

    ① 远离过敏源

 

    护理过敏宝宝最重要的一点就是让孩子远离过敏源，有的孩子可能不仅对一种物质过敏，甚至是两三种。家长要注意观察孩子发病时其周围的环境和孩子的饮食，尽量避免让孩子再次过敏。

 

    ② 提高免疫力

 

    加强身体锻炼，提高孩子的免疫力。早春时节，气候还是非常冷的，所以带孩子锻炼的时候，不要让孩子过度疲劳、吸入寒冷的空气，以免刺激孩子的咽喉部，从而引发过敏。

 

    ③ 保持环境卫生

 

    床底下、柜子底下都有可能成为灰尘和螨虫的聚集地，因此家长一定要经常擦洗家具。如果孩子对灰尘和螨虫过敏，那么在擦洗的时候最好使用湿毛巾或者湿墩布，以免灰尘扬起，引发孩子过敏。

 

    ④ 家长别焦虑

 

    过敏的孩子因为不适大都烦躁不安，本来孩子过敏就已经很难受了，如果你再表现出非常紧张的样子，就会加深孩子的恐惧，甚至使病情加重。因此父母应该放松心情，不要给孩子增加压力。（张）

 

 

 

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